Meilleur Réveil Lumineux
Pour choisir le meilleur réveil lumineux, il faut savoir si vous voulez un réveil doté d'une lampe pour luminothérapie ou non. Sur Réveil-Matin-Original, les réveils lumineux regroupent deux types de réveil matin, et cet article est fait pour vous aider à mieux comprendre.
Réveil Lumineux.
Un réveil lumineux est un réveil doté d'une lampe, qui servira de lampe de chevet ou encore de lampe de lecture pendant la nuit. La lumière peut également être projeté sur votre plafond pour créer une ambiance colorée, chaleureuse ou romantique.
Certains modèles sont destinés aux enfants comme "réveil veilleuse", et sont parfaits pour avoir une petite lumière douce dans la chambre.
Le réveil lapin est disponible en trois couleurs, et le modèle bleu fait partie de nos meilleurs ventes.
Réveil Luminothérapie
Tous le monde a déjà été réveillé avec une horloge traditionnelle, ou un smartphone, et vous savez qu'une alarme hurlante n'est probablement pas le meilleur moyen de se réveiller. Nous dormons un tiers de notre vie et nous nous réveillons tous les matins de la manière la plus stressante possible. La luminothérapie a de nombreux avantages pour se réveiller en douceur et de meilleur humeur.
Parfois appelés lampes de réveil ou réveil à simulateur d'aube, ces réveils-originaux simulent le lever de soleil de façon progressive à l'aide d'une lumières LED colorés pour un réveil en douceur et beaucoup plus naturel.
La lumière des réveils lumineux vous fera sortir des stades de sommeil les plus profond progressivement. Les lampes de réveil peuvent aider à mieux préparer le corps à se réveiller lentement, et avec beaucoup moins de "sursaut". Vous serez de bonne humeur et avec moins de fatigue au réveil. contrairement à la sonnerie d'une alarme sonore brutale.
La lumière naturelle simulée contribuera à améliorer grandement la qualité de votre sommeil. De nombreuse utilisateurs de lampes de réveil associent la luminothérapie à des techniques de méditation et de respiration pour créer un environnement de sommeil plus calme et aider à réguler le flux naturel des hormones, qui indiquent quand aller se coucher et quand se réveiller.
Favoriser l'endormissement.
Les lampes de luminothérapie permettent également de vous aider à vous endormir au moment de se coucher, avec des couleurs qui régulent votre horloge biologique.
Se réveiller avec une augmentation progressive de la lumière favorisant l'éveil est tout à fait logique, et c'est pourquoi vous devez tester un réveil luminothérapie. Le code promotion : LUMINEUX vous permet de profiter d'une promotion sur le Radio-réveil-Luminothérapie, idéal pour tenter l'expérience!
